Her Stories
江淑蓉｜全職媽媽、兒童心理師
我現在是個全職媽媽，我的孩子兩歲半。當媽媽之前，我是在醫院工作的臨床兒童心理師，主要的工作對象是0 ～ 18 歲的孩子，還有他們的爸媽、老師。在成為一個母親並離開原有的工作場域後，對於性別想法、女性議題，我發現自己有著更切身的經驗感受，本文將試著整理我在這段歷程中的內在／外在世界相互作用。
醫院心理師的性別多元與接納經驗
在父權結構為主的醫院系統下，我工作所處的精神科，相對下應算是個男女
平權的環境，原因可能與精神醫學、心理學領域強調自我覺察、包容、多元尊重有關，所以較易去性別刻板化，讓個別特質呈現與成長。
舉例來說，工作時我們都有機會遇到如同志、跨性別的個案，我們的角色就是理解他們的生命故事歷程並進而支持。在他們身上可聽到、學到好多性別的議題，這些從學理與案主身上的學習、生活經驗與個人反思，都會打破我們原有的性別角色框架，有助於調適過往的、固化的性別經驗和看法，同事間也較能接納彼此獨有的特質表現。
再進一步來說，心理師的工作也容易呈現整合與多元的特質。我還記得，當我需要去評估有暴力傾向的男性個案時，和其他所有的同事一樣，不論男女，都須先冷靜設想好自保逃生的路線，並在會談評估過程堅毅肯定但又溫和同理地面對這位個案，在必要時也要懂得求助，這些刻板上相斥的男女特有的特質（冷靜堅毅肯定、溫和同理求助），很自然地會同時去性別化地出現在我們工作時。
在這樣來來回回地磨合與練習中，我們心中的自己，積累出的特質與信念不再單一或刻板特定，會是一個較豐富的人的樣子。我們自己也得以更接納這樣的自己，而不是小時候誰講過的：「女生就是要有女生樣子，不可能那麼冷靜勇敢來面對危險情境；男生就是要有男生的樣子，沒法那麼溫和或是向外求助。」
心理師工作個案的性別因素干擾
當然，工作時也會遇到性別因素帶來的干擾，像是：個案的性別互動經驗有特殊影響。這時可能會指定某性別的心理師，若與個案預期的性別不同，要進入穩定信任的治療關係可是滿費工夫的。又如個案可能帶著父權角色前來，就會增加工作難度，像我自己和有些孩子個案的父親會談時，孩子父親的父權角色會自然顯現，他可能會先否定我身為女性的專業角色，不論聆聽建議或討論都有困難，而面對這項既有性別印象因素帶來的干擾，有時也僅能退而求其次，先以達成基本協議的方式（如不再打孩子）來進行，再慢慢建立關係與調整互動。
心理師行業中的反孕產歧視現象
在許多行業，對於女性會出現孕產歧視的情況，可能會避免交付重要工作與職位，或擔心工作成效。在心理師的行業裡，倒是有點反過來。男性心理師也常出現好爸爸的角色，需要家庭育兒而協調工作；女性心理師在孕產期過後，繼續回到職場上的情形也多見。所以主管對待男或女性心理師大多同樣給予支持、調適的空間，相互配合完成專業工作。
而對一同工作的個案來說，心理師反而常收到的訊息是，因為尚未結婚生子而受到質疑，被認為因沒有過這些經歷不可能給予專業協助。由這個角度看來，若有家庭育兒的心理師，似能免去個案的直覺質疑，減少工作干擾。當然，這也是一種不平等的「歧視」，有許多心理師未走入婚姻育兒，但在人生經驗與個案學習上不斷累積，專業度上是很被肯定的。
我們舉兒童精神分析大師溫尼考特來說，他本身並沒有孩子，但他接觸許多母子、和許多孩子深入工作，後來提出像「夠好的母親」等母嬰相關理論，廣為流傳，並被譽為最能掌握成為母親這種感覺的人（Rodman, 2010; Winnicott, 2009）。
母職帶來的職業衝擊與自我影響
當媽媽之後，因為想更投入在孩子和我自己的生命裡，所以我暫時轉職為全職媽媽。至今兩年多的時間，並沒有正式的臨床工作，但有參與專業上的讀書會與訓練，偶有受邀分享談論兒童心理學與親職間的議題。在這段全職媽媽的特別時光裡，我深切地感受到生命經驗帶來的成長，以及內在自我力量的展現，是我原先離開職場沒料想到的。在這個倡導平權、女性要保有工作與自我的時代環境裡，也許可以提供大家一些經驗分享。
全職媽媽帶來的女性力量平衡
如前面談到的，在心理師的工作裡，滿需要女性特質的展現。原以為我尚能掌握自己的女性特質，也能如實地表現出來，但在當媽媽後，當我一方面沉浸在母嬰連結的關係裡，時刻為孩子成長而感到喜悅時，我卻發現，自己對於母性的抗拒―我擔心著過度展現像是撫育、溫柔、守護等女性特質時會帶來問題。
與自己對話，我覺得這可能來自於，害怕自己像我的柔性母親在過往強烈的父權社會下受壓迫地生活，也有直覺想脫離社會一脈地讚揚母性角色的框架。而由於我是全職媽媽的關係，一時之間環境中也缺少了男性特質展現的機會，沒有傳統上的社會成就評價回饋來源。即使讀著自己所學的兒童心理學書籍中，我所景仰的溫尼考特（Winnicott）說「母親的貢獻正因為太偉大了，反而受到低估」時（Winnicott, 2009），我仍感覺到自己失去平衡。
後來，在與我自己的心理治療師工作過程，我才慢慢找回像是榮格（Jung）所說的，「兩性皆有陰陽兩種成分的特質，只是程度上的差異」（Stein, 2015），並且重新發掘女性代表的滋養、撫育對於人與自我的成長有著的強大力量，而再次接納陰性的自我。同時也試圖在不同過往的面向上展現我可能的陽性特質，像是當媽媽後的果斷、勇敢、獨立，需要負責照顧另一個生命並嘗試與先生面對面地面質溝通。
而在這樣的整合之後，我發現自己更能接納自己的樣子，也更能接納我先生，接納他不在我預期下展現出陰性特質的樣子，以及我們同時展現陽性特質時要如何避免過度碰撞與合作。我想，這樣整合與深化過的女性力量，在我後續再回到心理師工作時能有助益，就像我現在參加訓練與讀書會時，已能更自在地談論女性力量與母嬰連結等議題。
全職媽媽帶來的職業震盪與社會連結
雖然在離開職場前，我是想好並願意選擇成為全職媽媽，也享受著母子時光，但仍免不了出現身為全時母職的焦慮與沮喪。工作成就與職業身分帶來的社會評價沒有了，持續深入專業訓練的自我成長減少許多，更別論過往直接從外在標準植入的自我實現可能。看著其他同業女性維持著她們認為的家庭育兒與事業的平衡，我也迷惘失落了，對於多年後回到職場的景象也感到不安。
但也由於這段迷失與失去社會身分的過程，讓我重新面對自己，問問自己：「我是誰？我想做和可以做什麼？當我是這樣一個全職媽媽時，我怎樣看待自己？」開始這樣思索後，我想起沙遊治療師曾分析近代家庭女性與職業女性的情況，兩者有可能同樣陷入都在為外在或他人付出的低自尊中，家庭女性為了沒有更多自我表現而失望，職業女性則為了沒有結婚生子（或照顧家庭）而有罪惡感（Bradway & McCoard, 2005）。往這個脈絡，我反而覺得自己能逐漸脫下社會對於女性的評價框架，回到生命中的現實歷程，回到我選擇全職媽媽的初衷，好好地陪伴孩子和自己。
現在，我因為日日陪伴孩子生活、遊戲，能夠真真切切地和許多家長、孩子互動交朋友，引發許多我對人、對孩子、對關係等議題的思考，這是過去在心理治療室內難有的經驗和收穫。當我和我的心理治療師談論時，發現這樣的成長也相當難得，尤其對一個心理師而言；而當我再次參與心理師的讀書會與訓練時，我也能從這些新經驗中分享觀點，描述親職的感受與歷程，這也是我獲得的專業成長。
我也和一群媽媽爸爸發現，臺灣公園遊戲場會限縮兒童遊戲與發展的情形，而帶著孩子一同發聲，積極努力爭取孩子的遊戲權。這其實很有趣，參與這個社運的爭取過程，讓我和孩子更關心自身所處的社會環境，我自己也從全職媽媽的斷層中再次與社會連結，並倡導過去我學兒童心理時就向家長們疾呼的兒童遊戲的重要性，這樣看來我不也在自我實現著？而且這條自我成長與自我實現的路程，超乎我預想的面向啊！
再看女性的自我成長與實現
人的自我成長或自我實現是重要的，而在現代女性要選擇成為母職與否的時候，常面臨自我成長或實現會中斷的擔憂，或者另一面社會風氣傾向催生超人媽媽，也就是同時能兼顧事業、家庭育兒、自我的女性樣貌，但實際上反倒可能給予女性過高的壓力與評價框架，反觀來看男性只要嘗試去做上述面向的其中一環，都較易獲得鼓勵肯定。
而我自己，在經歷從全職心理師到全職媽媽的過程裡，也走著這個焦慮、壓力、探詢、再回到自己的歷程，也幸運地發現，其實人只要努力做自己、與自己對話，生命經歷中帶來的自我成長並不會中斷，而可能會積累更多元面向的資源力量，有著不同段落、不同時空的自我實現，自我成長與自我實現也都是一段一段地螺旋前進。
參考文獻
- Winnicott, D. 著，朱恩伶譯（2009）。《媽媽的貼心書》。臺北：心靈工坊文化。
- Bradway, K. & McCoard, B. 著，曾仁美、朱惠英、高慧芬譯（2005）。《沙遊：非語言的心靈療法》。臺北：五南。
- Stein, M. 著，朱侃如譯（2015）。《榮格心靈地圖》。新北市：立緒。
- Rodman, R. 著，吳建芝、簡意玲、劉書岑譯（2010）。《溫尼考特這個人》。臺北：心靈工坊文化。
